08 dezembro 2010

Filtro Solar

Pessoal,

este vídeo-poema é muito maravilhoso!!!!

Filtro Solar com o Pedro Bial e sua fantástica interpretação:


Há anos enviei para alguns pacientes, mas como adoro de verdade, acho muito bom rever.

Verão é sinônimo de filtro solar... USEM!

Um abraço forte e um excelente final de ano!

21 agosto 2010

Dias diferentes.

Pessoal, as vezes temos períodos mais duros na vida, o que torna o tempo escasso.
Em breve colocarei uma série de posts sobre a pele durante a gravidez.
Aguardem....!!!!

28 julho 2010

Isotretinoína oral - tirando dúvidas

Pessoal,
este tratamento é muito interessante, mas precisamos de cuidados especiais sim.
Aos últimos comentários postados naquele primeiro post sobre a isotretinoína:
1- Quem está em uso desta medicação deve evitar ou se proteger ao máximo nas exposições ao sol;
2- Podem acontecer casos de recidiva, mas principalmente se o tratamento não foi completo (conteúdo no post isotretinoína e acne). Tais casos devem ser tratados com o dermatologista de acordo com o grau de acne do novo quadro.
3- Podemos fazer uso de medicações de uso tópico em casa, para manutenção da pele após o tratamento.
4- Todas as mulheres em idade fértil que forem iniciar o uso da isotretinoína oral, no meu ponto de vista, devem fazer uso de pelo menos 2 métodos contraceptivos para evitar gestação. Lembrando: qualquer método pode falhar em algum momento.
5- A pele que está em uso desta medicação fica com a cicatrização algo mais lenta, e por isso devemos evitar grandes procedimentos (cirurgias, etc).

Bjs e sejam felizes!

17 julho 2010

Pele seca no frio.

Todos já percebemos que nos dias mais frios ficamos com a pele mais seca.
Bom saber que isto se dá pelo frio/clima, levando em conta variáveis como a baixa umidade do ar e também os ventos.

Quanto aos hidratantes, estes devem aumentar a maciez, flexibilidade e textura da pele, formando uma melhor barreira ao ambiente externo e evitando o ressecamento.
Podemos hidratar a pele por mecanismos diferentes, e assim usarmos substâncias variadas para um resultado melhor.

Vou exemplificar em 3 grupos:
1- Por oclusão: óleos e outros lipídeos, como óleos vegetais, vaselina e ceramidas.
2- Por hidratação ativa: substâncias que agem entre ou nas células, como a uréia, lactatos e os alfa-hidroxiácidos.
3- Por umectação: uso de substâncias que absorvem e mantém agua na superfície da pele, como glicerina e outros.

Também devemos lembrar de beber bastante água, importante para tudo!

Bom final de semana!

11 julho 2010

Resultado do "resorteio"

E a ganhadora do nosso "resorteio" do RETINAGE CREME + 2 AMOSTRAS DE CLEANY LOÇÃO DE LIMPEZA foi a seguidora DENISE O. FERRAZ.

Parabéns Denise!
Aguardo seus dados para enviar os seus presentes.

Bjs.

28 junho 2010

Novo sorteio

É pessoal, infelizmente não conseguimos obter resposta da Estephane Coelho e espero que esteja ótima e em uma viagem maravilhosa.
Com isso, vamos sortear o RETINAGE CREME + 2 AMOSTRAS DE CLEANY LOÇÃO DE LIMPEZA.
Vamos participar?
O sorteio será dia 09/07/2010.
Valem inscrições (ser seguidora + enviar email de interesse) até as 14hs desta data.
Boa sorte!

14 junho 2010

PROCURA-SE.

PROCURA-SE ESTEPHANE COELHO.
Ela foi uma das sorteadas e ainda não enviou os dados para o recebimento do presente.
Aguardo mais 10 dias, e caso não os receba farei novo sorteio com o presentinho, ok?

Bjs.

05 junho 2010

Respondendo sobre ESTRIAS

Este foi o email que recebi:
Drª Jacqueline,
Vi seu artigo sobre estrias e gostei muito. Sabemos que os tratamentos são bastante caros, incluindo os cosméticos indicados pelos dermatologistas. Gostaria de saber se há cremes que podem gerar bons resultados, mas que possam ser feitos em farmácias de manipulação, tornando, assim, o produto mais acessível ao paciente. Conheço um produto da dermage, mas ele é muiiiiitooo caro para mim!!!!
Obrigada desde já!
Aguardo resposta :)

Sim, existem várias fórmulas que podem ser manipuladas, mas teremos que usar o ácido retinóico com outras substâncias como ác glicólico, vitamina C e etc. Por conterem ácidos potencialmente irritantes e como o ác. retinóico é teratogênico (capaz de alterar a formação fetal) tais medicamentos devem ser prescritos por dermatologistas.
Lembrando que se fizermos apenas o tratamento domiciliar o resultado demora mais a aparecer, e então estes tópicos devem ser mantidos por meses, sempre procurando aumentar as concentrações das substâncias em uso.

Bjs e obrigada pela participação.

28 maio 2010

Resultado do sorteio de 28.05.2010

Para o sorteio de hoje usei o mesmo site dos anteriores (Random.org), OK?
Enfim podemos conhecer as seguidoras sorteadas:

Kit 1- Seguidora no 341: Maira Peixoto - Retinage Creme + Talco Amilia

Kit 2- Seguidora no 318: Leticia A. - Emoderm Loção Hidratante

Kit 3- Seguidora no 160: Estephane Coelho - Retinage Creme + 2 amostras Cleany Loção de Limpeza

Parabéns meninas!

Enviem o endereço para recebimento e sejam felizes com seus presentes!!!

Ótimo fim de semana!

Estou pensando em fazer algum sorteio relacionado a Copa do Mundo. Acompanhem o Sobre Pele!

27 maio 2010

Tá chegandooooooo!!!!!!!!!!

Alôôô!!!!! O sorteio está chegando, e tb está bombando!!!!!

Obrigada por tanto interesse, sugestões, elogios.

Para quem se achou formal, não liga não... tudo certo - a vida é uma maravilha!

Agora é só torcer para ganhar!

Até amanhã!

22 maio 2010

Peles oleosas - parte III - Tratamentos

Um mundo de opções terapêuticas existem atualmente para tratar das peles oleosas.
O cuidado de uma pele envolve desde a limpeza correta aos tratamentos mais elaborados.
Como já exposto anteriormente, os produtos de limpeza vão de géis sem sabão até sabonetes bastante detergentes e outros até abrasivos.
Quando tratamos de uma pele oleosa, temos que avaliar o quanto oleosa ela é, em que momentos do dia (ou do mês para as mulheres) ela fica mais oleosa, e o que plano de tratamento daquele paciente envolve (medicamentos tópicos/orais/peelings/laser/...).
Tudo isso irá determinar o grau de detergência do produto de limpeza a ser adotado.
O filtro solar também será escolhido pensando nos fatores acima, pois podemos usar algum que ajude a controlar a oleosidade, ou até que hidrate (sempre oil free, nada cremoso!).
Quanto as medicações tópicas, podemos usar apenas substâncias como o ácido retinóico a noite, adapaleno, peróxido de benzoila, fórmulas contendo substâncias secativas (ác. salicílico, enxofre, outras). Já no quadro cheio de acne inflamatória precisamos da associação de antibióticos e/ou substâncias com ação antiinflamatória).
Lembrando: acne é um quadro que evolui, entre outros fatores, do aumento de produção da glândula sebácea.
Os quadros de oleosidade extrema, podem precisar do uso de medicamentos orais, seja apenas pela oleosidade e lesões de acne leve resistentes a tratamentos anteriores, ou por quadros com acne avançada com muitas inflamações. Neste caso, temos que pensar nos antibióticos orais e na isotretinoína.
Vale lembrar que algumas mulheres podem apresentar pele oleosa e/ou acne por possuirem alterações hormonais naquele momento (ovários policísticos por exemplo) - indico uma boa consulta com o ginecologista!
Outro fato importante, é o de que muitos jovens desencadeiam aumento da oleosidade e acne por uso de produtos para o desenvolvimento de massa muscular - isso mesmo!!! Aqueles BCAAs e outros, que possuem substâncias que podem alterar o funcionamento das glândulas sebáceas. Acne medicamentosa existe (e até por Vitamina B12)!!!
O importante é: controlar a oleosidade sem ressecar a pele.
Tem pessoas que só querem usar remédio a noite, outros querem ficar livre para tomar sol, outros preferem tratamentos no consultório e não passar nada em casa, outros preferem fazer medicação oral.
Tem que conversar para analisar cada grau de oleosidade e como cada pele pode ser controlada.
Se cuide e seja feliz!

20 maio 2010

Para participar...

Para participar do sorteio é só ser seguidor/a e enviar email mostrando o interesse, OK?
E aproveito para me desculpar pelas poucas postagens sobre pele. Estava envolvida com a Jornada de Cosmiatria que aconteceu no último final de semana e estou com projetos variados acontecendo.
Bjs e obrigada por tantas participações.

17 maio 2010

O sorteio está cada vez melhor!


O sorteio está ainda melhor!
Agora temos também o Emoderm Loção Hidratante, mais um Retinage Creme e ainda 2 amostras do Cleany Loção de Limpeza.
Maravilhas da Theraskin para vocês.
Com isso, teremos 3 ganhadoras no sorteio do próximo dia 28!

Somando ao que já estava no sorteio temos:
Kit 1- Retinage creme + Talco Amilia;
Kit 2- Emoderm Loção Hidratante (Atenção: a foto é da forma creme)
Kit 3- Retinage creme + 2 amostras Cleany Loção de Limpeza

Quero saber de mais participantes felizes com uma pele de dar inveja!
Lembrem que é para quem é seguidor/a!!!

Traga suas amigas para participarem e boa sorte!

No próximo post: - Tratamento das Peles Oleosas - aguardem!

13 maio 2010

BOCAS


No início do ano, o Jornal O Globo publicou uma reportagem sobre lábios, onde comentava sobre uma pesquisa feita em Londres em que relacionam os lábios mais volumosos à juventude e sensualidade, o que poderia não combinar com uma pele madura.
Mas eu pergunto:
- Por que ter uma pele envelhecida com tantas oportunidades de tratamentos discretos e que levam a ótimos resultados?
- Por que exagerar no volume?
Podemos ver na TV e até nas ruas algumas pessoas com lábios excessivamente preenchidos, mas para mim este não é o ideal, e sim preencher para dar contorno e algum volume que esteja sendo perdido.
O que você acha?

Pense a respeito, um dia talvez você queira tratar seus lábios!

09 maio 2010

Para as Mães - tudo maravilhoso!

Para as mães tudo. O céu, o mar, as montanhas, felicidades, bons amigos, uma família linda e saudável, a energia do sol, as estrelas... e muuuuuito carinho.
Para quem é mãe e para quem será um dia - What a Wonderful world -Louis Armstrong.

http://www.youtube.com/watch?v=AJ5yRfUdEIU

Feliz dia das Mães!

06 maio 2010

Peles oleosas - parte II - Limpeza

Por possuir brilho, as pessoas que tem a pele oleosa querem lavá-la sempre.
Este processo deve ser ser realizado com produtos específicos para a limpeza de peles oleosas, e assim não mais que 3 vezes ao dia (para evitar o efeito rebote).
A grande questão é remover a oleosidade existente, e muitas vezes inibir a nova formação de óleo, mas sem ressecar a pele. Para isso, existem produtos com diferentes graus de detergência.
Sabonete em barra, sabonete líquido, espuma, gel de limpeza (sem sabões), loção de limpeza e etc.
Temos muitas opções e para escolher devemos avaliar o grau de oleosidade de cada um, se chega a ter acne e com que grau, o que esta pessoa vai usar em casa, o clima do ambiente onde vive, a programação de tratamentos, ....
A combinação de substâncias, a forma do agente de limpeza, o método de uso devem ser pensados para que não hajam irritações ou ressecamentos, e também para que não sejam insuficientes.
Usando algo com o ph semelhante ao da pele, lavando com água fria, e pedindo a orientação de um especialista fica muito bom.
Vale uma consulta dermatológica!

03 maio 2010

Peles oleosas - parte I

A pele oleosa ou seborreica costuma ser brilhante e untuosa. Por determinação genética, ocorre aumento das secreções das glândulas sebáceas e sudoríparas.
Este tipo de pele tem a textura "granulosa" e os orifícios (poros) dilatados.
Ocorre aumento da formação de comedões (cravos - acne grau I) com o tamponamento dos folículos.
Em muitos casos, a pele de uma pessoa que vive em local quente e úmido é mais "lubrificada".
Curiosidade:
- na face temos mais de 300 glândulas sebáceas por cm2, e na área da face, muito mais na testa, nariz e mento - por isso falam em zona T.

E na Parte II- A Limpeza das Peles Oleosas.
Até lá.

30 abril 2010

MÃÃÃÃÃEEEEEEE!!!!!!


Regalos para el día de la madre 2010 : Pantalón baggy, de Comptoir des cotonniers
Vejam que lindas, e nem só caras, estas sugestões de presentes.
Cada coisa maravilhosa - relógio com pulseira de 2 voltas, roupas, celular com ouro, pena que lá na Espanha.
Mas vale dar uma olhada...
Siga para:
(Todas as imagens deste post estão no site acima)
Boa noite!

Para atender ao pedido de uma seguidora, iniciarei uma série de posts: "Peles Oleosas" no próximo mês.
Até lá!

25 abril 2010

Jacques Janine e ROC-Neutrogena no Congresso de Cirurgia Dermatológica

Quando me dei conta já estava sentada sendo maquiada pela amável Sonia Pimentel, maquiadora do Jacques Janine (Jardins/SP). Que luxo, um stand ROC & Neutrogena com excelentes profissionais dispostos a nos maquiar... e até ouvi dizer em maquiagem Neutrogena hipoalergênica - vou ter que experimentar, pois minhas alergias de contato são demais.
E quanto aos simpósios? Ah, isso foi na hora do almoço.
Bom para me distrair e rir um pouco.
Bjs....

23 abril 2010

Novidades do Congresso Brasileiro de Cirurgia Dermatológica.

Ai pessoal!!! Não sei se vocês fazem idéia do que é estar em um congresso onde todos os participantes falam a mesma língua:
- Cirurgias, radioeletrocirurgia, laser, luz intensa pulsada, Erbium, CO2, Lasers ablativos ou não ablativos, peelings de TCA/ATA, peeling de ác. retinóico, workshops variados, cirurgias de Mohs, preenchimentos de face, de corpo - celulites, tratamentos de estrias, rugas, sulcos, mãos, colo, pescoço e etc, etc, etc... É isso durantes dias inteiros.
É muito bom, e com isso vemos produtos novos de muito interesse:
- Preenchedor (por enquanto dito muito seguro) e que dura de 3 a 4 anos, com baixíssimas chances de complicações. É ótimo isso. Atualmente, o mais seguro (ác hialurônico injetável) dura em torno de 1 ano apenas.
São DOIS MIL dermatologistas participando e aprendendo, estudando e treinando para fazermos as pessoas se sentirem melhor. Acordar melhor, ver-se melhor, sorrir mais feliz e viver mais feliz.
É fantástico!
Durante as próximas semanas vou trazendo mais novidades.
Até breve!

21 abril 2010

Participando....

Agradeço a participação de todas no próximo sorteio. Tenho que falar por aqui, pois é quase impossível responder a tantos emails interessados.
Obrigada a todas/todos.
O blog é de vocês mesmo!

Um abraço e ótimo feriado!

18 abril 2010

Quebrando gordurinhas...

The Zeltiq system
Um novo aparelho foi muito falado no Congresso da Academia Americana de Dermatologia deste ano.
É o Zeltiq.
Este equipamento foi desenvolvido pelo "pai" do Lightsheer (melhor tecnologia de depilação a laser já desenvolvida), Rox Anderson, MD, o que traz muita expectativa ao novo método de diminuição do tecido gorduroso por resfriamento - é chamado CRIOLIPÓLISE.
Como funciona:

How Non-Invasive Cryolipolysis Works

Step 1:

Precisely controlled cooling is applied through the skin to the fat layer

Step 2:

Cooling is maintained for a predetermined time period to damage the fat cells

Step 3:

Fat cells begin a natural removal process that continues for several months

Step 4:

The natural removal of fat cells over time results in gradual fat layer reduction

A técnica faz um resfriamento controlado da camada adiposa, que é mantido por um tempo para danificar as células de gordura. Isso parece formar um hematoma bastante intenso e demorado. Após este período, inicia-se um processo natural de remoção destas células, semelhante a forma como a gordura da dieta é eliminada, o que leva a uma diminuição do tecido adiposo.
O resultado do tratamento será visto entre 2 e 4 meses após realizado.
Nesta semana participarei de um Workshop com 2 americanas que já usam esta tecnologia, e estou doida para saber da experiência de cada uma. Este encontro (que é só para convidados) acontecerá no Congresso Brasileiro de Cirurgia Dermatológica, e aos poucos trarei novidades para vocês.

Bjs e até lá!

(Imagens deste post:www.zeltiq.com)

16 abril 2010

Tem sorteio chegando... Quer cuidar bem da sua pele?

No novo sorteio do Sobre Pele e Muito Mais a presenteada vai receber um kit do Laboratório Theraskin contendo o RETINAGE creme e o AMILIA talco líquido.
O Retinage creme contém substâncias que ajudam a reverter o envelhecimento cutâneo através de um derivado de vitamina A e complexo antioxidante, deixando-a com melhor qualidade, superfície regular e com viço, mais bonita e jovial.
Já para o corpo, o Amilia Talco Líquido, uma delícia de produto que refresca a pele, deixando-a a macia e calma.

PARTICIPE DO SORTEIO!
Sendo seguidora do blog, envie um email para sobrepeleemuitomais@gmail.com e torça para ganhar.
O sorteio será no dia 28/05/2010 após todo mundo responder a enquete do chocolate.

Bom final de semana!

Laser para tatuagens















Sim, tratamentos a laser conseguem remover tatuagens sem deixar cicatriz. Mesmo as coloridas podem ser retiradas.
O tratamento é feito em aplicações mensais e muitas pessoas sentem alguma dor durante o procedimento (usa-se anestésico tópico).
Recebo vários pacientes desejando remover sua pigmentação por diferentes motivos:
  • A tattoo ficou diferente do que escolheu,
  • As cores estão muito vivas ou o contrário,
  • E pior, sombrancelhas com formatos grosseiros, ou diferentes de um lado e outro (fazendo com que a pessoa mal se olhe no espelho),
  • Fora os que vão fazer concurso e podem ser reprovados.
Variados equipamentos a laser são usados para remoção de tatuagens, alguns funcionam mais e outros menos.
A imagem acima mostra um dos queridinhos do Rio, com o qual tenho tido ótimos resultados o QYag Laser. E já usei muito o Versa Pulse C que é ótimo.

Até breve.

12 abril 2010

Chuvas no Rio

Na última semana tivemos dias de muita tristeza no Rio e em Niterói. Isso me deixou de baixo astral, inerte e até com insônia quando ouvia a chuva retornando durante a noite.
Claro que fiz minhas doações, que considero poucas perto do que estas pessoas estão sofrendo, e acho que devemos lembrar de manter as doações por um tempo. Uma amiga me lembrou por mensagem que temos que doar fraldas, absorventes, sapatos e acrescento pensamentos positivos, orações, força e orientações às pessoas que estão ao nosso redor.

Devemos também cobrar dos nossos síndicos e comunidades métodos práticos que diminuam os riscos de inundação (o lixo ficou nas ruas na 1a noite de chuvas, o lixeiro não passou e ninguém recolheu). 2 dias depois já vi pessoas desembrulhando lixos procurando latas, e deixando lixo solto... Fora a enorme quantidade de água e o mar crescendo... Muitos fatores associados...

Como podemos ajudar além das doações?
Perguntamos as pessoas que estão ao nosso redor se moram em áreas de risco?
Como comunidades podem se formar em locais tão pouco seguros?

Que nesta semana tenhamos um pouco mais de atitude, de zêlo com todos.
Que tenhamos oportunidades de investigar e orientar a quem pode estar precisando.

Boa semana!

02 abril 2010

O chocolate forma acne?

Imagem: www.marthastewart.com

Estamos na Páscoa e devoramos chocolates inúmeras vezes.
Na dermatologia, sabemos que alguns fatores são importantes para o surgimento do quadro, mas a literatura não comprova o surgimento de acne a partir da ingestão de alimentos, e sim que a piora do quadro pode acontecer com alguns.
E com você, como é?

NOVO SORTEIO: Participe da enquete ao lado, envie um email (sobrepeleemuitomais@gmail.com) e seja seguidora do blog. Assim, você estará concorrendo ao novo sorteio do Sobre Pele e Muito Mais - será um presente bem legal para sua pele!

Boa Páscoa!

30 março 2010

"Para funcionar, o ácido tem que descamar a pele?"

Esta foi a pergunta da Luciana para o post anterior. Como é uma questão muito frequente, resolvi colocar a resposta em um post.
Resposta: Não. O ácido retinóico que a Luciana informa usar a noite em casa é capaz de trazer melhoria da cor, textura, acne e oleosidade, tamanho dos poros, fibras colágenas e elásticas, flacidez, entre outros benefícios SEM precisar ficar descamando aparentemente. Tudo isso acontece "microscopicamente". Sempre falo para minhas pacientes que não quero a pele avermelhada ou descamando por "irritação" do uso dos ácidos (exceto nos peelings). Caso aconteça, avaliar se não está usando quantidade exagerada em cada aplicação e parar por +/- 3 dias para recuperar. A pele precisa se acostumar com as substâncias, até que você use com frequencia e mostrando apenas o efeito desejado, recebendo elogios...
(A foto acima ilustra a descamação de um peeling químico superficial - descamação fina com certeza)
Obrigada pela participação e até breve.

27 março 2010

Fim do verão? Muitos tratamentos...

Acima aparelho Quantum - Laser e Luz Intensa Pulsada (vasinhos, manchas, rejuvenescimento).

Nesta imagem - Lightsheer - usado para depilação a laser - Fantástico!
Pessoal, quanta coisa a gente deixa de usar por conta do sol do verão... Ácidos, clareadores, enfim, substâncias que deixam a pele sensível a luz solar, mas que melhorariam muitas queixas.
Pronto. O pior sol já passou. A hora é agora!
Hora de tratar de manchas, rugas, cicatrizes, estrias. Fazer peelings, lasers, exame e retirada de sinais e tudo o que precisar com menor risco, ou melhor, com toda a chance que um bom cuidado profissional, e seu também, puder trazer. E longe do sol sem pesadelos de não estar curtindo o verão.
É isso. Não adie - pode ficar tarde começar em outubro.
Marque sua consulta já, pois diversos tratamentos precisam de alguns meses para dar um resultado excelente.
Ah! E para minhas queridas pacientes: aquele super-desconto para fazer 3 peelings ou mais.

Um beijão.

20 março 2010

Casamentos...

Imagem: www.revistadanoiva.com.br

Ontem minha querida prima me disse que vai casar.
E ela quer minha ajuda para escolher tudo - vou adorar!!!
Logo depois de nos falarmos (uma hora no telefone) lembrei deste vídeo suuuuperlegal.
Muito bom de assistir - com uma entrada na igreja totalmente inovadora nos faz rir o tempo todo. Eu até fiquei querendo casar de novo.
E o interessante é que vemos que só faltam idéia e iniciativa para realizarmos nossas preferências.
Ser feliz. Conversar, Realizar desejos.
Casamento. Cumplicidade. Companheirismo. Parceria. Amizade.
Amor. Carinho. Respeito. Realizações.
Ai o amor....
Vejam:
I realy love this video!
Muitos beijos na sua vida!

13 março 2010

Axilas e virilhas escuras.

Tanto homens quanto mulheres se queixam de que algumas regiões do corpo ficam escuras. Esta alteração da pele é chamada de pseudoacantose nigricans.
Nas dobras cutâneas (pescoço, axilas e virilhas) a pele se torna escurecida, e com a evolução do processo pode ficar espessada (aspecto aveludado).
Tal dermatose pode estar associada a diabetes, mas muito relacionada a obesidade, resistência à insulina, uso de algumas medicações e inclusive anticoncepcionais orais.
Minha experiência é de que vejo também em pessoas magras, pela genética de cor da pele e o atrito das regiões estimulando a formação de melanina.
O que fazer?
Procure sua dermatologista, pois existem remédios que vão ajudar a clarear as regiões envolvidas, e se necessário diminuir a espessura da pele. Tudo com bastante cuidado, pois nestas regiões
a pele absorve mais os medicamentos e podem ocorrer irritações quando mal utilizados. Além disso, em alguns casos a dermatologista pode solicitar uma investigação laboratorial e realizar uma boa anamnese para pesquisar o motivo do quadro.

Bjs e bom fim de semana.

08 março 2010

FELIZ DIA DA MULHER!!!!

Hoje é um dia um pouco diferente. Podemos dizer que não ligamos, mas gostamos de receber um elogio, um parabéns.
Acho que isso se baseia no nosso comportamento de "guerreiras". Conseguimos estar cansadas e sorrir, e trabalhar. Conseguimos estar cansadas e dar banho nos filhos, ver o lanche da noite. Conseguimos não dormir para checar a febre de alguém, mesmo que também estejamos com febre. Mantemos a casa arrumada, os armários cheios, as roupas limpas, os carinhos de todos em dia, sempre sorrindo, desejando um bom dia com entusiasmo.
E ainda trabalhamos para nos realizarmos profissionalmente, e ainda queremos malhar para viver bem, e ainda queremos estudar mais e servir mais...
Ufa! Sei lá, acho que somos diferentes mesmo.

Um ÓTIMO DIA INTERNACIONAL DA MULHER para você!
Seja Feliz!

04 março 2010

Acne e Isotretinoína Oral (Roacutan).

Resolvi passar minha experiência sobre o uso da isotretinoína oral, pois tenho casos de sucesso terapêutico onde os pacientes não se sentiam bem com tanta acne (com muitas lesões inflamatórias resistentes a tratamentos convencionais ou quadros graves que deixam cicatrizes inestéticas) e após o tratamento vemos que se alcança mais do que a cura da acne, pois também melhora a auto-estima do paciente.
É uma medicação que deve ter orientação/supervisão médica adequada e freqüente.
A isotreitoína age nas glândulas sebáceas e com afinidade para se ligar a gordura precisa de certos cuidados para ser utilizada. Além disso, o efeito colateral mais indesejado é o de má formação fetal que pode causar se for ingerido por uma mulher grávida.
Cuidados a serem tomados:
1- Evitar ingestão de alimentos gordurosos;
2- Uso em pacientes acima de 18 anos, ou em quem não quer mais crescer;
3- Nas mulheres em idade fértil, uso de método contraceptivo eficaz (ideal 2 métodos);
4- Fazer exames de sangue para controle antes do início e a cada 1 ou 2 meses de uso da medicação;
5- Evitar a ingestão de bebidas alcoólicas;
6- Exposição solar apenas com proteção adequada;
7- Usar hidratantes labiais;
8- Não tomar antibióticos do grupo da tetraciclina ou derivados.
Outras particularidades do fármaco justificam estes cuidados, que também pode trazer efeitos colaterais leves e contornáveis. São eles:
- Ressecamento dos lábios (em todos os casos);
- Elevação dos níveis de triglicerídeos/colesterol;
- Ressecamento das mucosas nasal e ocular (menos comum);
- Alterações das enzimas hepáticas.

Mesmo com isso o tratamento com isotretinoína oral é seguro, quando feito um bom controle (exame clínico e laboratorial) pelo médico responsável.
Os resultados são surpreendentes e os pacientes ficam muito felizes.
E nós médicos também.

28 fevereiro 2010

A ganhadora do colar é...


A ganhadora do colar L`Eclipse é a seguidora Jamile (Jamile Fernandes) - PARABÉNS!!!!
Usei um site muito bom para esta proposta e recomendo (www.random.org) - o mesmo usado no sorteio do Natal.
O número sorteado foi o 139, que na minha listagem é relativo a inscrição da Jamile.
Aguardo o recebimento dos seus dados para o envio do seu presente Sobre Pele e Muito Mais.
Obrigada a todos que participaram do sorteio e aos que elogiaram o blog - foram muitos emails e não consegui responder a todos.
Aguardem um post sobre envelhecimento cutâneo, entre outros já na imaginação (também estou procurando uma lista oficial dos procedimentos estéticos liberados pela anvisa).

Um beijo a todos e parabéns Jamile!

Sorteio de hoje.

Olá!
Não pude estar por aqui nos últimos dias, mas hoje as 20:00 hs estarei fazendo o o sorteio do colar OK?
Estou curiosíssima..... quem será a sorteada?
Muita sorte a todas e até logo!

22 fevereiro 2010

Rugas aos 30 anos - fazer "Botox"?

Recebi o comentário de uma paciente (no post Toxina Funcionando...), e achei interessante publicar a resposta para todos:
Re disse: Quero voltar aí no consultório e ver se é possível eu colocar o botox... já ouvi dizer que com o passar dos anos o efeito do botox acaba não sendo mais eficaz... é verdade ? Fico com medo de colocar "cedo" e depois qdo eu precisar mesmo o botox não fazer mais efeito... fiz 30 anos agora...
Nas ruguinhas ao lado do olho adorei, mas o que mais me incomoda é a cara de preocupação, que minha ruguinha entre os olhos (de família - argh !) já está bem aparente... a marca sai com o tempo, já que o músculo vai ficar paralizado?
Minha resposta:
Em uma prima comecei a fazer o BotoxR aos 27 anos. Penso que existe a indicação clínica de uso (é um remédio!) e a forma certa de ser utilizado. A resistência é possível de acontecer, mas é muito rara.
O uso da toxina iniciou em torno de 1997 e para evitar esta temida resistência da Renata, os médicos devem respeitar o prazo seguro para nova injeção (a menos que haja necessidade absoluta). Seria como fazer uma vacinação com as injeções muito freqüentes, e aí fica a possibilidade de diminuição da eficácia - nunca vi acontecer. Além disso, na dermatologia estética usamos quantidades consideradas pequenas em comparação àquelas utilizadas pela neurologia (usam até 5 vezes ou mais).
A indústria farmacêutica pensou nisso e existe outro tipo de toxina para estes casos - que os dermatologistas não usam habitualmente, pois não é necessário.
Na prática, se a marca que já existe no momento da primeira aplicação for muito profunda e fixa mesmo no repouso, ela geralmente vai sumindo com o desuso da musculatura a cada nova aplicação do medicamento. Se a pessoa tem urgência em prazo curtíssimo e o sulco ainda ficou evidente mesmo com a musculatura sem contração, pode ser usado um preenchimento superficial para complementar o efeito.
Agora veja, se você acha cedo e quer evitar o início das aplicações, POLICIE o uso desta musculatura! Preste atenção e evite usar estes músculos. Afinal, para que fazer cara de preocupação o tempo todo?

Um beijão.


21 fevereiro 2010

Meus contatos.

Pessoal,
estava organizando os emails, mas acho que perdi alguns poucos contatos. Caso você não tenha recebido o email em 21/02/10 falando disso, por favor dê um retorno para mantermos nosso contato.
Caso não queira mais receber os emails por favor comunique também, ok?
sobrepeleemuitomais@gmail.com
Ótimo domingo!

20 fevereiro 2010

Depilação a Laser.

Respondendo a um email masculino falarei de depilação a laser para vocês.
O equipamento que considero melhor e tenho mais experiência para o objetivo de depilação é o Lightsheer. Este aparelho usa o Laser de Diodo com o comprimento de onda de 800nm (física pura, e eu não achava que ia usar física após o 2o grau, ainda bem que gostava). Com este comprimento de onda, o laser consegue chegar a raiz do pêlo e fazer uma fototermólise seletiva - este é o grande "negócio" desta máquina. O laser de Diodo vai ser atraído pelo pigmento escuro das raízes e vai aquecer estas estruturas levando a atrofia. E só age nestes pontos, trazendo segurança e eficácia.
O que é importante perceber com isso?
1- Quanto mais clara a pele melhor é o resultado (se não houver nenhum fator* que atrapalhe - ver abaixo), pois podemos usar potência alta com tranqüilidade. Se houver pigmento por toda a extensão da pele (bronzeada ou morena), a luz poderá ser atraída pela camada de pigmentos e aí vem o risco de fazer fina casquinha e mancha temporária.
Atualmente usamos as máquinas onde podemos selecionar em qual nível da pele o laser vai atuar, e com isso a pele bronzeada ou morena fica "poupada" de sofrer dano.
Em geral peço que a pessoa não esteja bronzeada ou use clareador durante o tratamento. Isso pode diminuir o número de sessões e traz segurança às peles morenas.
2- Nem todos os fios estão na fase madura (com bastante cor na raiz = anágena) ao mesmo tempo. Por isso precisamos de um número de sessões variado, para que em cada mês possamos induzir atrofia nos fios com cor naquele período. Na maioria dos casos, o número de sessões fica em torno de 4 a 6 por área tratada.
Outras considerações:
Este equipamento tem a ponteira resfriada, evitando aquecimento demasiado da pele.
Os efeitos adversos, quando acontecem (é raro) são temporários, pois este laser (com potência usual) não destrói nenhuma estrutura indesejada definitivamente.
(*)Em algumas pessoas devemos investigar alterações hormonais ou uso de medicações que possam estar estimulando o crescimento dos pêlos e atrapalhando o tratamento.
Os casos de foliculites melhoram logo no inicio, mas o tratamento deve ser finalizado para evitar o retorno das lesões.
Com o tratamento, os pêlos são levados à atrofia atualmente dita prolongada. Eu fiz meu tratamento nas axilas em 1999 e 2 "complementos" neste período por causa de uns 3 pêlos (fininhos) de cada lado. Fiz também alguns fios finos e claros no buço em 2002 e só refiz esta área em 2009 - que tal?

Sou fã deste aparelho quando bem utilizado e o paciente bem orientado (não bronzear, não faltar, etc.). Acho que vale a pena.

Outras respostas ao email:
Nunca vi o uso dos aparelhos domiciliares e não acredito que devam dar excelentes resultados (e não são baratos).
Quanto ao uso da luz pulsada: a experiência que tenho é apenas a de receber alguns pacientes que já fizeram 8 a 10 sessões e não viram a melhora desejada.

Alguém já usou estas técnicas ou aparelhos diferentes? Envie sua experiência para sabermos.

Até breve!

15 fevereiro 2010

Um drible na TPM.

É fato, vez em quando tenho TPM.
Há 2 dias eu já não estava aguentando mais a minha própria irritabilidade, quando surgiu a oportunidade de ir ao Maracanã.
Pelo telefone pensei rápido:
-Não ligo para assistir os jogos nem pela televisão, mas...
Início de carnaval... Minha aventura não vai acontecer.... Vou! Compra pra mim?! Quem sabe não é disso que estou precisando?
E fui: gritei, gritei, gritei, torci muito, piiiiiiii também e saí vencedora do jogo! Uau!
O Vascão ganhou nos pênaltis e foi superlegal.
Conclusão - nova dica para quando estiver na TPM:
Arrume um lugar oficial para gritar bastante. Desta vez fui ao Maracanã e foi muito bom.
Acho que um esporte bem radical (com supervisão experiente) também serviria.

Ótimo carnaval!

09 fevereiro 2010

Saúde da área "VIP".

Gente, agora temos que falar sério.
Só um exemplo recente. Na semana passada atendi um paciente que aos 22 anos teve verruga genital (HPV). Um rapaz bonito, educado e de nível sócio-econômico alto.
Por mais incrível que pareça, o fato já não raro é que algumas doenças sexualmente transmissíveis estão sendo diagnosticadas cada vez com maior frequência. Eu mesma já atendi pacientes com HPV (relacionado ao câncer de colo de útero), herpes genital, gonorréia, AIDS e até sífilis. Destes pacientes, o único que tinha menos esclarecimentos era o da sífilis. Todos os outros eram pessoas bem esclarecidas e com boa qualidade de vida - ou seja, as DSTs podem chegar a qualquer pessoa que não se protege.
O uso do preservativo é obrigatório. E não é pensando em evitar um filhote não, mas sim evitando estas infecções que podem trazer grande transtorno à vida.

Vamos viver bem nos protegendo sempre!

  • Obs: Leiam o comentário da Denise e levem estas informações a todos... Bjs.

06 fevereiro 2010

Chapéus - por que não?

Imagens: Ralph Lauren via SGP Italia em www.flipgloss.com

Ontem quando fui almoçar vi 3 mulheres usando chapéus e outra usando boné (sem contar os homens que usam bonés sempre). Sabe que adorei ver aquilo? Feliz por ver as pessoas se cuidando.
Que tal tentarmos usar estes acessórios nos nossos dias de sol? Vai me dizer que você não acha charmoso e consegue passar direto sem experimentar um lindo chapéu?
Os chapéus protegem a pele e os olhos, evitando a catarata e o envelhecimento cutâneo.
As radiações ultravioleta degeneram o nosso colágeno, levando à flacidez, rugas, além de manchar e deixar a pele sem viço e com a superfície espessa, diminui a imunidade local favorecendo infecções (herpes p.ex.) e o câncer da pele.
Acho melhor se enfeitar e se proteger usando um boné, uma viseira, chapéu de abas (melhora ainda) - o que preferir!
Olha este link, tem alguns maravilhosos...
E esse mostra o envelhecimento (resumidamente):
Dever de casa :))
- examine a pele de alguma idosa na famíla e observe a diferença entre a pele da face e do colo comparando com a do abdômen e coxas.
Você vai se surpreender!

Queridas Bloggers, vamos fazer esta moda acontecer!!!

Bom final de semana!