5º mes da isotretinoína oral!!!

Primeiro desculpe por não atualizar o que seria um semanário... Sem palavras.
E de fato, estou muuuuito feliz com a minha pele!!! Hoje mesmo ouvi de uma paciente que tinha pele de leite e linda... Uhuuuu!!!
No segundo dia do tratamento já percebia diferença na oleosidade.
Com poucos dias já não formava oleosidade durante o dia, mesmo no tronco - e olha que comecei em dezembro, mês escaldante no Rio de Janeiro.
Fui tomando conta da dieta - o que não foi muito difícil para mim, pois nunca como frituras, maioneses, etc. E sempre procuro ingerir fibras, principalmente aveia no café da manhã, quando então aproveito o momento para tomar o remédio.
Os exames periódicos se mostram bem em cada período.
Com 2 meses uma milia (um cravinho branco) que havia surgido pouco antes de iniciar o tratamento já estava sumindo. (Resolvi não retirá-lo como de praxe para ver o tempo necessário para que sumisse com a medicação).
O efeito indesejado que tenho é o mais comum na maioria dos pacientes - o ressecamento dos lábios. Tenho que hidratar os lábios várias vezes ao dia, e no dia que relaxo um pouco fica pior. Mas nada enlouquecedor não!
Enfim, como minha experiencia de prescritora, a minha experiência de paciente usuária também está sendo ótima.
Estou acabando o 5º mês e louca para terminar antes do verão - confesso que tem dia que tomo 2 capsulas, mas já teve dia de ter acabado e não encontrei nas farmácias perto de casa, o que me fez atrasar raros dias.

Taí Carolina Ferreira! Obrigada por me fazer contar a vocês como está sendo esta "jornada"!

Beijos e se cuidem!

Semanário da Isotretinoína oral - também estou tomando!!!

Pois é, também fui seduzida pelos efeitos da Isotretinoína oral.
Como o tema mais abordado pelos visitantes é a tomada desta medicação, resolvi colocar a minha experiência pessoal para vocês. Espero ser clara e neutra, apenas relatando como será. Não vou dizer a marca pois na minha posição acredito que não cabe fazê-lo.
Acabei de tomar o meu primeiro comprimido de 20 mg e estou louca para começar a ver a pele menos oleosa.
Vocês podem estar se perguntando o por quê, certo?
Geralmente poucas horas após um bom banho já desejo outro. Mesmo com maquiagem oil free, e/ ou com produtos que prometem deixar a pele sem oleosidade.
Já estou com 42 anos, esta pele muitíssimo oleosa na face e tronco superior (colo e costas também!!!), com períodos de lesões inflamadas, mesmo em uso frequente do ácido retinóico tópico na mais alta concentração.
Na verdade já tenho o desejo de usá-lo há muitos anos. Evitei pois quando engravido preciso tomar umas injeções com determinada substância que é metabolizada pelo fígado, e por isso achei mais importante poupar meu fígado de qualquer outra substância antes de completar a família.
Agora, família completa, mestrado completo, um ano inteiro usando o ác. retinóico forte e ainda com a pele incomodando dei o ultimato: vou iniciá-lo!
Nunca tive medo de medicamentos, porém sou extremamente cautelosa - principalmente com meus pacientes! Acredito muito na ciência, mas avalio se há algum outro interesse em jogo, como os da indústria farmacêutica, por exemplo. Neste caso, nada a declarar.
Fiz os exames de sangue necessários, e estão ótimos como os de jovem atleta.
Comprei um novo e lindo chapéu com abas, pois os meus vários somem em casa com muita facilidade e iniciaremos o verão carioca em breve!
Já tenho a trompa ligada (só tenho uma desde os 26 anos quando precisei retirar o ovário direito por um Cisto Dermóide), ou seja, não engravido mais. Importantíssimo ter este controle meninas!!!
Hidratante labial e filtro solar - OK.
Bastava iniciar a dieta pobre em gorduras. Ok, iniciada.
Como não sou jovem, não tenho grandes lesões e nem pressa, e ainda sem medo de recorrências, resolvi fazer dose baixa e mantê-la até alcançar a minha dose total mínima para atrofia das glândulas sebáceas.
Será que vou completa-la?
Será que meus lábios ressecarão muito? 
Uma dificuldade surgiu, não encontrei o remédio perto de casa e tive que pedir ao maridão para comprar no Centro do RJ - ok, resolvido. 
O medicamento chegou hoje e já iniciei.
Enfim, estou animadíssima com a idéia de, finalmente, ter a minha pele lisinha!
Mais notícias em breve...

Bjs.

"Churrasco com energia solar"/"The solar BBQ."

Mesmo acostumada com os danos que nosso Astro Rei nos faz, fiquei bastante surpresa.

Muito interessante a abordagem. E para quem quer, de fato, fazer um churrasquinho, bastante econômica.

Assistam:

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lPwrVjFZAFM

Fonte: League Against Cancer/Journal of the American Academy of Dermatology.

Boa semana!

Even used to the sun damage, I was quite surprised.

Very interesting approach . And to do a barbecue, very economical.

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lPwrVjFZAFM

From: League Against Cancer/Journal of the American Academy of Dermatology

Have a nice week!

Mais de um ano depois.... Obrigada!

Mais de um ano se passou, e já sou mãe do meu 2o filho, trabalhei + estudei mais de 70 horas por dia de janeiro de 2012 a 2 semanas atrás (fora as noites de estudo!!!), e concluí meu mestrado em dezembro do ano passado. Emagreci muito, cansei muito, cantei e dancei durantes as madrugadas para espantar o sono, tomei muito café e ganhei um óculos de grau para perto, mas tinha que concluir com a defesa da minha pesquisa! Continuo estudando e sinto muita falta de escrever aqui e de responder a tantas questões ou comentários. Espero conseguir retornar a atividade no blog, que incrivelmente, tem vida própria! Mesmo eu estando apenas como mera expectadora, continua gerando curiosidades e espero que esclarecimentos também. 
Obrigada a todos por tantas visitas e comentários!

Obs- Este slide usei terminando uma palestra em reunião da Sociedade Brasileira de Dermatologia esta semana, onde apresentei o tema "Células-tronco após Epilação a Laser".

Maquiagem Européia para Festa de Reveillon

Uma coisa é verdade e para poucas pessoas podemos negar... A maquiagem pode fazer nossa santa carinha de cansada parecer a de uma atriz da TV.
Ah e eu posso mesmo dizer isso, pois já tratei de várias celebridades no Leblon/RJ, chegando elas muitas vezes sem maquiagem parecendo como nós, simples mortais...
Segue um link Espanhol com várias dicas para festas... E claro, vários produtos que desejamos para fazer nossa transformação, desde Foundation Clarins FPS 15 oil free, passando por Armani, até sombras da Mac ou Estée Lauder em lindos estojos dourados.
Vale conferir em:
http://www.enfemenino.com/maquillaje/maquillaje-fiesta-navidad-2011-d24296.html

Um abração.

Feliz Natal!!!

A todos um Natal adorável, cheio de paz e alegria. Que ganhemos de presente fé para nossas realizações em 2012, energia para cada dia feliz, saúde, paz interior e muuuuito amor!

Obrigada por inúmeras visitas e participações!


Um abração carinhoso!

Tudo certo para quem não foi a Campanha do Câncer da Pele.

Você pode se cuidar assim mesmo...

Assista a este vídeo do You Tube e faça o auto exame de 3/3 meses.

O post anterior que ensina o auto exame:
'Os "sinais dos sinais" da pele." de 26/set/2009.
Bjs e juízo!

Campanha Contra o Câncer da Pele

A Campanha Nacional Contra o Câncer da Pele de 2011 é neste sábado dia 26/11.


Acima vemos o cartaz da Sociedade Brasileira de Dermatologia chamando toda a população para ser examinada em vários postos de atendimento por todo o Brasil.


Aproveitem para ser examinados por experientes dermatologistas gratuitamente!
E leve sua família!


Veja os locais no link:
http://www.sbd.org.br/img/postosdeatendimento2011.pdf

Bjo.

Isotretinoína - dúvidas novas...

Lucas, Fabiana, Killijoy, Erasmo, Ana Patrícia, Claudete e mais interessados...

1. As lesões císticas podem ter uma piora inicial, e o dermatologista pode trata-las, se for preciso, com outras medicações. 
2. Esta substância melhora muito a qualidade da pele, mas não é para retirar manchas...
3. Os efeitos bons ou adversos podem acontecer em maior e menor grau  e em épocas distintas  dependendo de cada organismo. A "conta" deste saldo tem que fazer o esforço valer a pena, trazendo apenas melhora para o seu corpo. O tempo dos efeitos adversos é variável. Caso algum efeito desagradável  (não já conversado pelo seu médico) ocorra consulte um dermatologista imediatamente.
4. Para pele oleosa tem que ser usado protetor solar específico, sem óleo e de preferência em gel aquoso.
5. Genéricos: a isotretinoína tem que ser bem absorvida e chegar ao seu local alvo no organismo para o funcionamento adequado. Infelizmente, eu não acredito que todas as medicações vindas de fabricantes diferentes consigam o mesmo resultado. Vou abordar este tema em um post.
6. O tratamento precisa funcionar, mas se estivermos, por outro lado estimulando as glândulas (com alterações hormonais p. ex.), teremos dificuldade em alcançar a resposta desejada.

Novas recomendações para o tratamento do câncer de mama.

Enfim consigo voltar com algo muito importante:

Jornal do Brasil - Ciência e Tecnologia - Inca renova recomendações para tratamento do câncer de mama no país

Todos devem auxiliar o tratamento de quem possui câncer de qualquer espécie, em especial buscando informações e insistindo no tratamento de qualidade, com prazo curto de início (vejam o ex-presidente Lula - iniciou o tratamento com 3 dias de diagnóstico!), observando a continuidade do mesmo, além de respeitar os prazos para controle após a cura.

Alguns ítens importantíssimos:

1. Toda a mulher com diagnóstico de câncer de mama confirmado deve iniciar seu tratamento o mais breve possível, não ultrapassando o prazo máximo de 3 meses.

2. Quando indicado, o tratamento complementar de quimioterapia ou hormonioterapia deve ser iniciado no máximo em 60 dias e o de radioterapia no máximo em 120 dias.

3. Toda mulher com câncer mama deve ter seu diagnóstico complementado com a avaliação do receptor hormonal.

Veja mais no link acima e leve esta informação a outras pessoas!

Beijos com saudades desta rotina...

Novo post? Socorro!!!

Pessoal, estou com a maoir saudade de dar sequência ao blog. Acontece que no ano passado iniciei um mestrado, aumentei a família, e agora estou sem dormir para estudar, trocar fraldas, amamentar, etc... Sei que muitas sabem como é, e agradeço as visitas que se mantiveram... Estou animada para trazer mais informações para vocês, mas não imagino o tema. Me ajudem!!! Por favor, enviem comentários com seus 2 ou 3 maiores interesses, mas olhem, apenas os temas e não consultas on line, que são contra-indicadas pelo conselho de medicina, ok? Quero fazer esta apuração o quanto antes! Um abração, Jacqueline.

Filtro Solar

Pessoal,

este vídeo-poema é muito maravilhoso!!!!

Filtro Solar com o Pedro Bial e sua fantástica interpretação:

http://www.youtube.com/watch?v=GI4oxOljwsc

Há anos enviei para alguns pacientes, mas como adoro de verdade, acho muito bom rever.

Verão é sinônimo de filtro solar... USEM!

Um abraço forte e um excelente final de ano!

Dias diferentes.

Pessoal, as vezes temos períodos mais duros na vida, o que torna o tempo escasso.

Em breve colocarei uma série de posts sobre a pele durante a gravidez.

Aguardem....!!!!

Isotretinoína oral - tirando dúvidas

Pessoal,

este tratamento é muito interessante, mas precisamos de cuidados especiais sim.

Aos últimos comentários postados naquele primeiro post sobre a isotretinoína:

1- Quem está em uso desta medicação deve evitar ou se proteger ao máximo nas exposições ao sol;

2- Podem acontecer casos de recidiva, mas principalmente se o tratamento não foi completo (conteúdo no post isotretinoína e acne). Tais casos devem ser tratados com o dermatologista de acordo com o grau de acne do novo quadro.

3- Podemos fazer uso de medicações de uso tópico em casa, para manutenção da pele após o tratamento.

4- Todas as mulheres em idade fértil que forem iniciar o uso da isotretinoína oral, no meu ponto de vista, devem fazer uso de pelo menos 2 métodos contraceptivos para evitar gestação. Lembrando: qualquer método pode falhar em algum momento.

5- A pele que está em uso desta medicação fica com a cicatrização algo mais lenta, e por isso devemos evitar grandes procedimentos (cirurgias, etc).

Bjs e sejam felizes!

Pele seca no frio.

Todos já percebemos que nos dias mais frios ficamos com a pele mais seca.

Bom saber que isto se dá pelo frio/clima, levando em conta variáveis como a baixa umidade do ar e também os ventos.

Quanto aos hidratantes, estes devem aumentar a maciez, flexibilidade e textura da pele, formando uma melhor barreira ao ambiente externo e evitando o ressecamento.

Podemos hidratar a pele por mecanismos diferentes, e assim usarmos substâncias variadas para um resultado melhor.

Vou exemplificar em 3 grupos:

1- Por oclusão: óleos e outros lipídeos, como óleos vegetais, vaselina e ceramidas.

2- Por hidratação ativa: substâncias que agem entre ou nas células, como a uréia, lactatos e os alfa-hidroxiácidos.

3- Por umectação: uso de substâncias que absorvem e mantém agua na superfície da pele, como glicerina e outros.

Também devemos lembrar de beber bastante água, importante para tudo!

Bom final de semana!

Resultado do "resorteio"

E a ganhadora do nosso "resorteio" do RETINAGE CREME + 2 AMOSTRAS DE CLEANY LOÇÃO DE LIMPEZA foi a seguidora DENISE O. FERRAZ.

Parabéns Denise!

Aguardo seus dados para enviar os seus presentes.

Bjs.

Novo sorteio

É pessoal, infelizmente não conseguimos obter resposta da Estephane Coelho e espero que esteja ótima e em uma viagem maravilhosa.

Com isso, vamos sortear o RETINAGE CREME + 2 AMOSTRAS DE CLEANY LOÇÃO DE LIMPEZA.

Vamos participar?

O sorteio será dia 09/07/2010.

Valem inscrições (ser seguidora + enviar email de interesse) até as 14hs desta data.

Boa sorte!

PROCURA-SE.

PROCURA-SE ESTEPHANE COELHO.

Ela foi uma das sorteadas e ainda não enviou os dados para o recebimento do presente.

Aguardo mais 10 dias, e caso não os receba farei novo sorteio com o presentinho, ok?

Bjs.

Respondendo sobre ESTRIAS

Este foi o email que recebi:

Drª Jacqueline,

Vi seu artigo sobre estrias e gostei muito. Sabemos que os tratamentos são bastante caros, incluindo os cosméticos indicados pelos dermatologistas. Gostaria de saber se há cremes que podem gerar bons resultados, mas que possam ser feitos em farmácias de manipulação, tornando, assim, o produto mais acessível ao paciente. Conheço um produto da dermage, mas ele é muiiiiitooo caro para mim!!!!

Obrigada desde já!

Aguardo resposta :)

Sim, existem várias fórmulas que podem ser manipuladas, mas teremos que usar o ácido retinóico com outras substâncias como ác glicólico, vitamina C e etc. Por conterem ácidos potencialmente irritantes e como o ác. retinóico é teratogênico (capaz de alterar a formação fetal) tais medicamentos devem ser prescritos por dermatologistas.

Lembrando que se fizermos apenas o tratamento domiciliar o resultado demora mais a aparecer, e então estes tópicos devem ser mantidos por meses, sempre procurando aumentar as concentrações das substâncias em uso.

Bjs e obrigada pela participação.

Resultado do sorteio de 28.05.2010

Para o sorteio de hoje usei o mesmo site dos anteriores (Random.org), OK?

Enfim podemos conhecer as seguidoras sorteadas:

Kit 1- Seguidora no 341: Maira Peixoto - Retinage Creme + Talco Amilia

Kit 2- Seguidora no 318: Leticia A. - Emoderm Loção Hidratante

Kit 3- Seguidora no 160: Estephane Coelho - Retinage Creme + 2 amostras Cleany Loção de Limpeza

Parabéns meninas!

Enviem o endereço para recebimento e sejam felizes com seus presentes!!!

Ótimo fim de semana!

Estou pensando em fazer algum sorteio relacionado a Copa do Mundo. Acompanhem o Sobre Pele!